Masca Cu Fulgi De Ovăz Pentru Acnee – Funcționează?

Ați încercat vreodată masca cu fulgi de ovăz pentru acnee?

După cum bine știți, fulgii de ovăz sunt foarte versatili, în special când vine vorba de un mic dejun sățios și sănătos. Dar oare aceste beneficii se pot extinde și în cazul tenului?

De-a lungul acestui articol, vom explora mai multe aspecte:

• cum se prepară corect această mască
• care sunt beneficiile ei
• la ce riscuri vă puteți expune

Cu siguranță o mască home-made sună bine, deoarece vă ajută să rezolvați problemele pielii chiar de acasă. Dar oare cât de mult se aplică asta în cazul acestui ingredient?

PS: Dacă vreți un răspuns rapid, capitolul "Rezumat" de mai jos vă explică pe scurt dacă masca cu fulgi de ovăz chiar funcționează impotriva acneei.

Cum Se Utilizează Masca Cu Fulgi De Ovăz

Pentru început, să începem cu partea cea mai importantă - cum obținem o mască cu fulgi de ovăz potrivită pentru acnee?

Ei bine, există mai multe variante când vorbim de rețete. Într-un final, depinde de ce ingrediente aveți la dispoziție.

Tocmai de aceea, vom prezenta aici o opțiune care este cât mai accesibilă. Să vedem de ce este nevoie!

Așadar, această rețetă înglobează mai multe elemente, dar este totuși simplă:

1. Amestecați toate ingredientele într-un bol încăpător.
2. Aplicați combinația omogenă pe față.
3. Lăsați masca să acționeze 20 de minute.
4. Clătiți fața cu apă călduță.

Nimic prea complicat, ca să nu mai spunem că aceste ingrediente sunt la discreția oricui. Dacă se întâmplă să lipsească vreunul, sunt disponibile ușor.

Totuși, care este logica din spatele acestei selecții de ingrediente? După cum vedeți, această mască oferă atât proprietăți exfoliante (prin scorțișoară și fulgii de ovăz) cât și hidratante (iaurtul și mierea).

Asta o face o combinație bună când vine vorba de acnee, căci puteți scăpa de impuritățile de la suprafața pielii. În acest fel, se elimină unul din factorii ce favorizează apariția coșurilor.

Acestea fiind spuse, hai să intrăm în mai multe detalii - mai precis, cât de folositori sunt fulgii de ovăz împotriva acneei?

Beneficiul #1: Absoarbe Excesul De Sebum

Dacă aveți o predispoziție pentru acnee, probabil vă confruntați într-o oarecare măsură și cu excesul de sebum.

Pe scurt, producția crescută de sebum favorizează dezvoltarea microorganismelor precum P. acnes, care este principala bacterie care duce la apariția acneei.

Din câte se pare, fulgii de ovăz ar putea ajuta în această privință.

În special dacă sunt măcinați, fulgii de ovăz au textura ideală pentru o exfoliere a pielii, îndepărtând deci stratul de piele moartă și sebumul. 

De aceea, în momentul în care clătiți fața pentru a îndepărta masca, ați putea să masați ușor pielea timp de 1 minut pentru a beneficia de proprietățile exfoliante.

Totuși, nu vă așteptați la miracole. Dacă doriți o exfoliere delicată și în același timp eficientă, cu siguranță sunt alternative mult mai potrivite.

Nu trebuie neapărat să alegeți un produs cu acid salicilic specializat pe exfoliere, dar nici un ingredient pe care îl aveți acasă (cum e bicarbonatul, care e mult prea abraziv pentru pielea umană).

Așadar, este important să nu aveți așteptări prea mari de la masca cu fulgi de ovăz. Cu siguranță poate ajuta într-o oarecare măsură, dar nu vă va transforma tenul.

Beneficiul #2: Reduce Inflamația

Masca aceasta are mai multe beneficii pe lângă eliminarea sebumului în exces. Spre exemplu, știați că fulgii de ovăz pot remedia inflamația?

Conform studiilor, ovăzul are mai multe componente care pot ajuta în acest sens, prin acțiunea lor antioxidantă.

Totuși, unele sunt mai semnificative decât restul - și anume avenantramidele. Acestea sunt un grup de antioxidanți care se găsesc aproape exclusiv în ovăz și ajută la calmarea inflamațiilor. [1]

Puteți folosi asta spre avantajul vostru, în cazul acneei inflamatorii.

În principiu, inflamația începe în primul rând cu problema porilor înfundați. De aici ne alegem cu coșuri care mai târziu ajung să se înroșească, datorită acțiunii leucocitelor din sistemul nostru imunitar.

Așadar, se pare că fulgii de ovăz sunt folositori în această privință. Cu toate acestea, e important să nu ne lăsăm purtați de val. 

Un simplu aliment nu este de ajuns pentru a pune capăt unei probleme precum acneea, cu atât mai mult dacă este vorba de un caz mai sever. De aceea este de preferat să vă orientați spre un tratament antiacneic propriu-zis.

Cu alte cuvinte, nu ar trebui să vă bazați exclusiv pe dietă dacă vă confruntați cu un caz serios de acnee.

Beneficiul #3: Regenerează Pielea

În momentul în care căutăm să ne vindecăm de o infecție/inflamație, sporirea procesului de regenerare a pielii poate fi un plus.

Fulgii de ovăz sunt bogați în vitamina B (mai precis B1, B2, B3, B6 și B9), care este esențială în procesul de regenerare a celulelor. [2]

Acest proces ajută pielea să se refacă în urma acumulării de piele moartă și sebum (factori care favorizează acneea). Practic, stratul de celule moarte de la suprafața tenului cade, pentru a face loc unui nou rând de celule.

Cu timpul, acest proces ajută la dispariția semnelor post-acneice, dar și a infecțiilor care afectează în mod activ pielea.

Că tot am amintit de tratamente anti-acneice, ar fi ideal să optați pentru ceva care abordează mai multe tipuri de acnee, în cazul în care nu știți cu ce vă confruntați mai precis.

La acest capitol, noi recomandăm mereu ClearPores System, un set de produse destinat pentru mai multe forme de acnee. Acesta dă de cap atât coșurilor, cât și cicatricilor care apar în urma lor.

Limitarea #1: Reacții Alergice

În mod nesurprinzător, ne expunem constant unui anumit risc de reacții alergice de-a lungul fiecărei zile. Firește, asta se aplică și în cazul utilizării fulgilor de ovăz.

Totuși, cum se explică o astfel de problemă când vine vorba de aceste cereale? Ei bine, fulgii de ovăz conțin o proteină numită avenină, compus care poate fi responsabil de declanșarea unor reacții alergice. [3]

Așadar, cum recunoașteți dacă aveți de-a face cu așa ceva? Aflați mai jos!

Acum că suntem familiari cu semnele, ce putem face ca să ne apărăm de ele?

Ei bine, metodele depind de modul în care folosiți fulgii de ovăz. Dacă îi includeți în dietă, ar trebui să o faceți încet și cu grijă ca să observați răspunsul corpului. 

Totuși, în acest articol este vorba de o mască home-made, deci să vedem ce trebuie să faceți în cazul unui tratament topic.

Dacă nu știați până acum, ar trebui să recurgeți la un test de sensibilitate. Este cel mai simplu mod de a afla dacă puteți sau nu să folosiți un produs pe piele fără probleme. Aveți în continuare pașii:

1. Aplicați un pic din amestecul măștii cu fulgi de ovăz pe piele (evitați zona feței).
2. Urmăriți orice reacție care apare în decursul a câteva ore.
3. Dacă nu observați nimic în neregulă, puteți folosi masca și pe față.

În mod normal, chiar și dacă aveți nenorocul de a trece prin efecte adverse, șansele ca ele să fie agresive sunt foarte mici.

În mare parte, nu ar trebui să fie probleme, dar este mereu bine să fim conștienți de situație. Dacă patch testul decurge lejer, puteți folosi masca cu fulgi de ovăz cu încredere.

În cazul în care observați roșeață, mâncărimi sau iritații ale pielii, e mai sigur să căutați o altă alternativă la acest ingredient. De exemplu, argila se aplică sub formă de mască și are niște rezultate chiar mai bune.

Există și alte alternative, însă nu sunt la fel de sigure și pot irita pielea (bicarbonatul, de exemplu).

Limitarea #2: Eficiență Scăzută

Desigur, e bine să nu ne lăsăm duși de val. Vorbim totuși de un produs nesintetic care nu a fost optimizat pentru a vindeca acneea.

Deci țineți minte că fulgii de ovăz nu sunt nici pe departe vreun remediu-cheie când vorbim de coșuri. Nu au nici măcar o vechime sau o importanță istorică.

E drept că aceștia beneficii pentru ten în general, dar nu pot da rezultate foarte semnificative.

Bineînțeles, depinde foarte mult de cât de gravă e acneea în cauză, dar dacă nu este ceva minor, nu prea sunt de ajuns fulgii de ovăz.

Vestea bună este că sunt multe alternative la dispoziție, adesea ele fiind create în special pentru a combate multe tipuri de acnee. De aceea, e important să știți că nu rămâneți fără opțiuni.

Desigur că puteți combina masca cu fulgi de ovăz cu un tratament anti-acneic formulat special în acest sens. 

În același timp, nu uitați să țineți cont și de faptul că de cele mai multe ori, nu merită să recurgeți la tratamente prea delicate, dar nici prea agresive. În mod ideal ar trebui să existe un echilibru pentru ten.

De aceea, considerăm că primul și cel mai important pas este depistarea cauzei exacte a acneei, ca mai apoi să se stabilească un remediu potrivit.

Verdict: Masca Cu Fulgi De Ovăz Funcționează?

Răspuns scurt: Nu, nici pe departe.

Deși nu ar agrava situația tenului, nu putem spune nici că fulgii de ovăz trebuie neapărat încercați.

Pe alocuri, o astfel de mască poate fi relativ utilă, dar nu vă va da pe spate:

În mod evident, nu se poate spune că fulgii de ovăz sunt absolut necesari, dar nici nu reprezintă vreun remediu indispensabil.

Cu alte cuvinte, o astfel de mască nu are mari șanse să vă schimbe tenul, fie că vorbim de bine sau de rău.

Cum am mai spus, o puteți totuși folosi pentru a crește efectul unui tratament antiacneic.

Din fericire, avem o recomandarea foarte la acest capitol. Avem mare încredere în setul ClearPores System, care constă în 3 produse create de specialiști, în urma mai multor testări în laborator. Pe scurt, acestea sunt mai mult decât suficiente pentru a da de cap multor tipuri de acnee.

Așadar, cu siguranță vedeți de ce o astfel de abordare este superioară unei măști cu fulgi de ovăz...

În cele din urmă, indiferent de cum decideți să vă tratați acneea, este important să nu vă pierdeți răbdarea. Schimbările de acest gen necesită adesea timp și disciplină, deci cu siguranță nu ar trebui să vă bizuiți pe ideea că veți găsi vreun leac-minune de pe o zi pe alta.

Acestea fiind zise, aveți mereu de ales între un tratament naturist și o abordare mai științifică...