Top 6 Cauze Ale Acneei La Adolescenți

Care sunt cele mai des întâlnite cauze ale acneei la adolescenți? Și cum o putem preveni?

După cum probabil știți, adolescenții sunt mai predispuși la acnee - mai ales datorită schimbărilor hormonale specifice acestei vârste.

Mai mult decât atât, nu toate tratamentele pentru acnee sunt eficiente. Asta pentru că majoritatea produselor:

• au un efect doar local
• nu tratează cauza ce a declanșat acneea

Deci pentru a scăpa de acnee, este esențial să descoperiți ce a cauzat-o - mai ales că de cele mai multe ori cauza este una internă, nu externă.

Prin urmare, haideți să descoperim răspunsurile la întrebările voastre! Iată un top 6 al cauzelor acneei la adolescenți!

1. Excesul Hormonal

După cum probabil bănuiți, excesul de androgeni este una dintre cele mai comune cauze ale acneei la adolescenți. [1]

Adevărul e că foarte mulți adolescenți ajung să dezvolte acnee. Statiscile spun că 8 din 10 adolescenți se confruntă cu această problemă. De fapt, acesta este motivul pentru care acneea este considerată "normală" în adolescență.

Explicația e simplă - la pubertate și în adolescență crește producția hormonilor sexuali - inclusiv a androgenilor. Cum afectează aceștia sănătatea pielii voastre?

Răspunsul este unul simplu:

• excesul de androgeni stimulează activitatea glandelor sebacee
• astfel, corpul vostru produce prea mult sebum
• o cantitate prea mare de sebum blochează porii

În concluzie, porii și foliculii de păr blocați duc la apariția acneei.

Tipul de acnee apărut din cauze hormonale la adolescenți (și nu numai) se numește acnee vulgară.

Vă sună cunoscute aceste simptome? Este acesta tipul de acnee cu care vă confruntați și voi?

Dacă ați observat două sau mai multe dintre simptomele menționate mai sus, se prea poate să aveți de-a face cu o acnee hormonală.

Pentru a înțelege mai bine cum influențează hormonii androgeni producția de sebum, vă vom mai da câteva detalii.

Androgenii sunt cei care controlează cel mai mult producția de sebum și care pot, de asemenea, să o regleze. [2]

Atât fetele, cât și băieții pot experimenta o creștere a androgenilor în adolescență - nu toți, ci doar unii din ei. Aceștia sunt cei care pot dezvolta o acnee hormonală.

Cu siguranță ați avut prieteni, colegi sau cunoștințe care au trecut prin adolescență fără nicio problemă cu acneea, nu-i așa? Pe de altă parte, alții s-au confruntat cu o grămadă de coșuri de care nu puteau nicicum scăpa.

Ei bine, nivelul lor de hormoni androgeni se poate să fi fost motivul...

În funcție de cât de multe coșuri aveți, acneea poate fi:

• ușoară
• moderată
• severă

O acnee ușoară spre moderată va fi mult mai ușor tratabilă, față de cea severă.

De aceea este important să stabiliți prima dată cât de severă este acnee cu care vă confruntați.

Totodată, acneea vulgară se manifestă în anumite părți ale corpului.

Cel mai des, acneea apare pe față. Dacă sunteți familiarizați cu acneea hormonală, probabil știți că ea predomină în partea inferioară a feței (mandibulă, gât, maxilar, etc.).

Totuși, în adolescență semnele pot fi ușor diferite - în sensul că acneea poate afecta și partea superioară a feței (fruntea). Asta se întîmplă cel mai mult în cazul băieților.

Zonele menționate mai sus au cele mai multe glande sebacee. Deci ele sunt mai afectate de creșterea producției de androgeni.

Prin urmare, dacă suspectați că suferiți de acnee hormonală, este recomandat să faceți și niște analize, care vă vor ajuta să descoperiți cauza exactă a acneei voastre. 

În cazul în care doriți să preveniți apariția acneei în adolescență, o puteți face urmând câteva reguli simple de igienă.

Dacă totuși veți experimenta acnee hormonală, nu vă îngrijorați. Există multe produse care vă pot ajuta să scăpați de ea, mai ales dacă vorbim de o acnee ușoară sau moderată.

Prima opțiune a medicilor poate fi medicația contraceptivă, pe care nu o recomandăm neapărat - din cauza numeroaselor efecte adverse (ce vă pot chiar pune viața în pericol).

Același lucru se poate spune și despre substanțele cu efect antiandrogenic (totuși, acestea sunt o idee mai bine tolerate).

În schimb, există multe produse mai sigure pe piață. Singurul lucru pe care trebuie să-l aveți în vedere este ca acestea să fie potrivite pentru problema voastră, nu să vă irite fața și mai tare.

Nu vă recomandăm nici leacurile bătrânești (chiar dacă poate bunicii v-au sfătuit să le încercați).

Asta pentru că în 95% din cazurile de acnee hormonală, acestea nu au aproape niciun beneficiu. Dacă sperați să fiți în acel 5% pentru care funcționează, vă sfătuim să le încercați și să ne spuneți rezultatele. Dar cel mai probabil nu vor fi prea bune...

În schimb, în cazul în care aveți nevoie, venim cu niște recomandări concrete. Vă lăsăm mai jos produsul nostru preferat în lupta cu acneea hormonală, ClearPores System. Deși ușor scump, este de departe cel mai eficient produs pe care l-am testat. Vă spunem mai jos de ce.

2. Anumite Bacterii

O altă cauză a acneei la adolescenți este excesul de bacterii ce apar pe suprafața pielii.

După cum am spus deja - în adolescență, cantitatea de sebum produsă de organism crește. Odată cu acesta, crește și numărul de bacterii de pe suprafața pielii.

Acest lucru se întâmplă deoarece un ten gras este mediul perfect pentru ca bacteriile să se înmulțească excesiv. 

Printre bacteriile cauzatoare de acnee în rândul adolescenților se numără:

• Propionibacterium acnes (P. acnes) sau Cutibacterium acnes, cum mai este cunoscută [3]
• Staphylococcus epidermidis

P. acnes trăiește în mod normal pe suprafața pielii umane, dar din cauza cantității mari de sebum, se înmulțește excesiv și duce la apariția acneei - în special a coșurilor chistice.

Staphylococcus epidermidis, pe de altă parte, poate determina apariția comedoanelor, nu a chisturilor. Comedoanele sunt niște formațiuni de culoare alb-gălbuie ce se formează prin acumularea de sebum și celule moarte în interiorul pielii.

Pentru a preveni și a trata o acnee cauzată de bacterii, antibioticele ca doxiciclina sunt cea mai bună opțiune. Însă acestea sunt prescrise doar de medicul dermatolog, în cazul în care vorbim într-adevăr de o acnee de cauză bacteriană. Tocmai de aceea, vă recomandăm să mergeți la un consult.

Pe lângă asta, este important să folosiți un produs antibacterian eficient (aplicat local). 

Acesta vă pot ajuta, chiar dacă nu întotdeauna pot elimina complet toate bacteriile. De asemenea, regulile de igienă menționate mai spus se aplică și în acest caz.

Dacă preferați remediile pe bază de plante, arborele de ceai folosit ca extract are ca indicație exact acneea bacteriană.

3. Zahărul În Excess

Probabil nu v-ați așteptat ca zahărul să fie pe lista factorilor ce determină apariția acneei, nu-i așa?

Deși este un subiect controversat, se pare că zahărul în exces poate într-adevăr afecta în mod negativ sănătatea pielii voastre.  

Acest lucru se întâmplă deoarece zahărul poate duce la apariția inflamației. Mai mult decât atât, prea mult zahăr cauzează uneori și dereglări hormonale. 

Vă amintiți ce am spus mai sus - că adolescenții pot experimenta dezechilibre hormonală (datorită tuturor schimbărilor prin care trec)?

În acest caz, sigur nu vă doriți ca organismul să aibă parte de un dezechilibru hormonal și mai mare. 

Totuși, am spus că zahărul este un subiect controversat deoarece nu toate persoanele care consumă mult zahăr vor face acnee.

În unele cazuri, consumul de zahăr nu favorizează apariția coșurilor, pe când în alte cazuri s-a observat o legătură strânsă între zahărul excesiv și acnee. [4]

Deci, factorul genetic trebuie luat și el în considerare. Dacă din întâmplare luați și suplimente gumate cu biotină, aveți grijă la doze! O cantitate de peste 10.000 mcg de biotină pe zi crește riscul de acnee, mai ales dacă e combinată cu zahărul (cum se întâmplă în suplimentele gumate).

Însă pentru sănătatea pielii voastre (și numai), este mai bine să minimizați consumul de zahăr și a produselor ce îl conțin.

E clar că nu puteți renunța complet la zahăr în era noastră, dar puteți să îl consumați cât mai puțin posibil.

Este mai ușor să previi o problemă, decât să o tratezi mai apoi, nu-i așa?

4. Produsele Nepotrivite

Produsele cosmetice nepotrivite nu pot cauza ele singure acnee, dar pot crește riscul (mai ales dacă sunt folosite pe termen lung). 

Cum afectează produsele cosmetice sănătatea pielii voastre?

Dacă folosiți cosmeticele nepotrivite, se prea poate ca acestea să influențeze negativ cantitatea de sebum produsă de organismul nostru.

Cu alte cuvinte, datorită lor, se poate ca organismul vostru să producă mai mult sebum. Astfel se creează un mediu propice pentru bacteriile cauzatoare de acnee (de care am vorbit mai sus).

Acest lucru se aplică mai ales în cazul produselor cosmetice care:

• usucă prea tare pielea
• îngrașă pielea
• înfundă porii.

Însă problema nu sunt doar cosmeticele produse în fabrici... Până și cremele grase sau anumite uleiurile vegetale nu sunt neapărat potrivite dacă vă confruntați cu un ten gras, ci exces de sebum.

De aceea, este important să alegeți produsele potrivite pentru tipul vostru de ten. 

Mai mult decât atât, evitați acele cosmetice care conțin ingrediente dăunătoare pentru tenul vostru, mai ales dacă deja aveți un început de acnee. Acestea doar vă vor înrăutăți situația.

De asemenea, este mai bine să nu vă încărcați tenul cu foarte mult machiaj. Acesta poate împiedica piele să respire și astfel, riscul de a face acnee crește. 

Deci pentru a evita și a trata acneea, este recomandat să folosiți produse cu ingrediente naturale și care sunt potrivite pentru tipul vostru de ten. 

5. Excesul De Sebum

Deja am anticipat această cauză când am vorbit despre celelalte 4.

Așa cum am spus, sebumul este cel care creează mediul propice pentru dezvoltarea bacteriile ce cauzează acnee. Cum adolescența este perioada în care corpul produce mai mulți hormoni, este normal ca organismul să producă și mai mult sebum.

În plus, dacă suferiți și de alte probleme de sănătate (chiar minore), organismul poate produce și mai mult sebum din cauza lor.

De exemplu, problemele de tiroidă duc la uscarea pielii, iar organismul încearcă să compenseze, producând și mai mult sebum.

Sigur știți deja că o cantitate prea mare de sebum nu este benefică pentru sănătatea pielii  și poate duce la apariția acneei:

• celulele moarte se acumulează în interiorul porilor 
• asta determină apariția coșurilor și a comedoanelor

Deci, pentru a preveni apariția acneei, este important să țineți sub control cantitatea de sebum a tenului vostru (și nu numai).

Puteți face asta prin utilizarea produselor potrivite ce vă vor ajuta în acest sens.

De asemena, țineți minte că este esențial să vă păstrați tenul curat, mai ales dacă deja v-au apărut câteva coșuri. Făcând asta, puteți preveni înrăutățirea lor.

6. Presiunea Facială

Aveți obiceiul de a vă atinge fața constant? Dacă răspunsul vostru este da, atunci trebuie să vă dau o veste nu prea bună. 

Acest obicei poate, de asemenea, contribui la apariția acneei. 

Atunci când vă atingeți fața, glandele sebacee secretă mai mult sebum. După cum știți deja, excesul de sebum este una dintre cauzele principale pentru apariția acneei în rândul adolescenților.

Un alt motiv pentru care trebuie să evitați atingerea feței este datorită bacteriilor ce se înmulțesc în acest fel. Probabil nu vă spălați pe mâini de fiecare dată când vă atingeți fața, nu-i așa?

Nu numai că atingerea feței poate duce la apariția coșurilor, dar poate și înrăutăți acneea (dacă deja vă confruntați cu ea).

Prin urmare, sfatul nostru este să încercați (pe cât posibil) să nu vă atingeți fața.

Care E Cauza Acneei Tale?

Acnee este o problemă a tenului (și nu numai).

Din păcate, ea afectează nu doar sănătatea pielii, ci și stima de sine (mai ales în cazul adolescenților).

Vestea bună este că se poate trata, mai ales că, la ora actuală, există numeroase produse special concepute pentru acnee. 

Totuși, înainte de a o trata este important să descoperiți ce o cauzează. Astfel, sunt șanse mari ca tratamentul ales să nu funcționeze, pentru că nu acționează direct asupra factorului declanșator.

E ca și cum încercați să fugiți la maraton legați la ochi... cu siguranță că nu ați termina cursa, nu-i așa?

Ei bine, cele 6 cauze ale acneei la adolescenți menționate aici sunt responsabile pentru majoritatea tipurilor de acnee.

Deci cel mai probabil, unul dintre acești factori este cel care a dus la apariția coșurilor voastre.

Dacă totuși aveți nevoie de ajutor, lăsați-ne un comentariu mai jos și vom face tot posibilul să vă ajutăm să depistați cauza specifică acneei voastre, ca mai apoi să o tratați corect.