Top 15 Tratamente Naturiste Pentru Acnee

Care sunt cele mai bune tratamente naturiste pentru acnee? Și cum putem trata această problemă într-o manieră mai naturală?

Ei bine, există o grămadă de remedii care pretind că ar vindeca acneea.

Dar fie că sunt plante, minerale sau produse gata preparate, multe din ele fac mai mult rău decât bine.

De aceea, vă vom prezenta 15 soluții naturiste ce au rezultate reale în vindecarea acneei (unele mai bune, altele extrem de bune).

Notă: Recomandarea noastră principală este să vizitați un dermatolog și să urmați tratamentul prescris, întâi de toate. Remediile de pe lista aceasta sunt mai degrabă adiționale.

1. ClearPores System

Acest set este în capul listei nostre pe bună dreptate - la momentul actual, este cel mai bun tratament naturist anti-acnee pe care îl cunoaștem.

Comparativ cu alte remedii, acționează direct asupra cauzei, tratând acneea "de la rădăcină", cum să-ar zice.

Acesta e motivul pentru care rezultatele sale sunt constante, iar coșurile nu "recidivează" după un timp (cum se întâmplă în majoritatea cazurilor, cu alte produse).

Totuși, noi sunt mari fani ai acestui set din mai multe motive.

Unul din ele este că tratează mai multe tipuri de acnee, ceea ce 1% din produse reușesc.

De fapt, ClearPores System este potrivit pentru cele mai multe forme de acnee (nu doar cele de pe lista de mai sus).

Asta pentru că este un set format din 3 produse diferite:

1. Suplimentul ce reechilibrează hormonal
2. Gelul de curățare ce neutralizează bacteriile
3. Crema de protecție ce ține sub control tenul gras

În acest fel, poate acționa asupra celor mai multe cauze ce produc acneea, tratându-le direct de la rădăcină.

Acesta e unul din motivele pentru care rezultatele sale sunt atât de bune (are peste 2000 de recenzii pozitive de la utilizatorii săi).

În plus, toate cele 3 produse ale sale sunt bazate pe plante și extracte naturale, fiind astfel un produs extrem de bine tolerat (nu irită și nu usucă pielea, spre deosebire de alte variante).

Problema sa principală rămâne, totuși, prețul.

Fiind un produs creat și importat din SUA, costul total este destul de mare (mai ales raportat la bugetul nostru, în România). 

Dar vorbim despre un set cu 3 produse - deci primim 3 produse diferite la acești bani, astfel că prețul total nu mai pare atât de mare.

Că tot vorbeam de SUA (acolo unde are un istoric mult mai vechi), ClearPores System e foarte popular acolo și are foarte mulți utilizatori care îl recomandă.

Singura problemă sunt variantele contrafăcute, care au dus la foarte multe nemulțumiri - drept pentru care vă recomandăm să cumpărați produsul DOAR de pe site-ul oficial, care oferă mereu varianta originală.

Deși este cel mai bun produs naturist anti-acnee pe care îl cunoaștem, vă recomandăm ClearPores System doar în cazul în care alte tratamente nu au funcționat.

El va funcționa oricum și pentru o acnee blândă, ca tratament inițial - însă este destul de scump pentru România și nu se merită să cheltuiți atât de mult din prima.

Poate aveți noroc și acneea voastră răspunde la niște creme simple (deși, dacă este o acnee hormonală, asta e puțin probabil).

Totuși, dacă bugetul vă permite, vă recomandăm ClearPores System - veți vedea cu ochii voștri cât de eficient este și cât de bine poate trata chiar și acneea mai dificilă!

2. Ulei De Arbore De Ceai

Cu siguranță ați mai auzit despre acest remediu folosit de mulți în lupta cu acneea.

Uleiul de arbore de ceai (sau "tea tree oil", din engleză) are niște efecte extrem de bune pentru coșuri, reușind să le trateze de foarte multe ori.

Avantajul său principal este că are niște efecte antibacteriene foarte puternice.

Însă acest beneficiu este, în același timp, un dezavantaj.

Asta pentru că uleiul de arbore de ceai este foarte util în lupta cu acneea bacteriană (mai ales cu P. acnes), dar cam atât...

Cu alte cuvinte, nu are rezultate prea bune când vine vorba de acnee hormonală, cosmetică sau orice alte coșuri care nu sunt produse de un exces de bacterii.

E adevărat că poate ajuta într-o anumită măsura - dar dacă acneea voastră este produsă de excesul de androgeni, de exemplu, nu vă va ajuta prea mult pe termen lung.

Dacă vorbim despre o acnee bacteriană, antibioticele pot ajuta foarte mult. În acest caz, puteți folosi uleiul de arbore de ceai la nivel local, direct asupra coșurilor (pe lângă tratamentul cu antibiotice prescris de dermatolog).

Dar efectul său este foarte bun asupra formelor ușoare sau moderate de acnee. [1]

Ceea ce trebui să știți este că uleiul de arbore de ceai se folosește mereu extern și diluat, pentru că este extrem de concentrat, iar forma nediluată vă poate arde fața. [2]

De aceea - este recomandat să îl diluați cu o bază purtătoare:

• ulei vegetal
• cremă
• loțiune de baie

Varianta noastră preferată este uleiul vegetal, deoarece este extrem de ușor să amesteci cele două uleiuri și să le aplici după.

Ca exemple, puteți folosi uleiul de măsline, de cocos sau chiar uleiul de migdale (care este mai greu de găsit).

Pentru fiecare 1-2 picături de ulei de arbore de ceai, folosiți 12 picturi de ulei vegetal. Aceasta este concentrația optimă, pe care noi o recomandăm pentru majoritatea tipurilor de piele.

Trebuie să știți că aceste reguli sunt destul de general valabile pentru majoritatea uleiurilor esențiale, așa că ar fi bine să le învățați de pe acum.

3. Lemn Dulce

La fel ca uleiul de arbore de ceai, și acest remediu este puțin cunoscut la noi. Totuși se poate să fi auzit de varianta sa în engleză - "licorice".

Ei bine, lemnul dulce vine cu mai multe beneficii pentru acnee - atât local cât și intern.

Dar haideți să vorbim despre acțiunea locală a lemnului dulce când vine vorba de coșuri.

Ei bine, efectul lui se datorează acidului glicirizic din compoziția sa:

• scade inflamația pielii
• reduce stresul oxidativ
• inhibă producția de sebum [4]

În plus, cum am mai spus, această substanță are un puternic efect antibacterian, drept pentru care poate să țină sub control acneea microbiană și bacteriile ca P. acnes.

Dacă vreți să folosiți lemnul dulce pentru efectele sale locale, trebuie să știți că nu sunt extrem de multe produse care îl au în compoziție (cel puțin pe piața noastră).

Totuși, găsiți destul de ușor tinctura de lemn dulce în majoritatea magazinelor naturiste.

Cu toate acestea, noi preferăm efectul său intern, deoarece are niște rezultate foarte bune în blocarea androgenilor ce cauzează acneea hormonală. În plus, lemnul dulce ajută și cu restabilirea echilibrului între estrogen și testosteron.

Pentru a beneficia de efectul său intern, puteți fie să folosiți tinctura de lemn dulce conform instrucțiunilor, fie să încercați un produs ce conține acest ingredient în combinație cu altele care au aceleași beneficii.

Am vorbit mai sus de ClearPores System (recomandarea noastră #1). Ei bine, suplimentul său conține o doză optimă de lemn dulce, ce acționează intern, reducând excesul de androgeni. Așa că dacă aveți nevoie de un produs cu lemn dulce, vi-l recomandăm clar pe acesta.

4. Ceai Verde

Ceaiul verde este unul dintre cele mai populare remedii anti-acnee - și pe bună dreptate.

Teoretic, are extrem de multe beneficii împotriva coșurilor - motiv pentru care foarte mulți oameni ce se luptă cu acneea își pun toate speranțele în acest ceai verde.

Totuși, în realitate, beneficiile sale sunt mult mai slabe decât ați fi crezut.

De exemplu, blochează androgenii doar într-o mică măsură (10-15%), ceea ce înseamnă că marea lor parte vor afecta în continuare pielea.

În același fel, ceaiul verde scade inflamația pielii - dar aceasta este de obicei o consecință a acneei deja existente. Astfel că diminuarea inflamației nu va diminua și numărul coșurilor.

În plus, ceaiul verde are efect antimicrobian și antioxidant, reduce excesul de sebum - dar nu poate să facă minuni. [5]

Acesta este motivul pentru care nu îl recomandăm de unul singur în lupta cu acneea.

E adevărat că poate reduce complet o acnee minoră - dar cel mai probabil, multe alte remedii/tratamente ar fi făcut asta. Însă când vine vorba de un caz mediu de acnee, este deseori ineficient de unul singur.

De aceea, vă recomandăm să folosiți ceaiul verde local - dar în combinație cu un tratament intern, ce acționează direct asupra cauzei declanșatoare a coșurilor.

Altfel, cel mai probabil, nu veți vedea prea multe rezultate...

5. Trifoi Roșu

Comparativ cu celelalte remedii de pe listă, trifoiul roșu nu este la fel de cunoscut.

Asta pentru că nu se folosește prea des local, ci mai degrabă intern (în combinație cu alte plante și ierburi cu beneficii asemănătoare).

Cu toate acestea, trifoiul roșu are niște proprietăți care îl fac unul din candidații ideali în lupta cu acneea:

• reduce inflamația și iritația pielii
• grăbește vindecarea leziunilor existente [6]
• restabilește echilibrul hormonal al organismului
• elimină toxinele din piele
• previne distrugerile datorate stresului oxidativ

Pe lângă acestea, mai are multe alte beneficii pentru sănătate (inclusiv efecte antitumorale), însă ne vom concentra pe modul în care poate preveni și trata acneea.

La nivel local, trifoiul roșu are efecte hidratante, astfel că poate preveni și calma iritația pielii. Dar cum am spus, în România se găsesc mai greu produsele locale pe bază de trifoi roșu.

În schimb, există câteva suplimente, ceaiuri sau tincturi - dar cum am menționat, efectul său de unul singur nu este extrem de puternic, drept pentru care îl recomandăm în combinație cu alte ierburi (ulei de palmier pitic, lemn dulce, etc.)

Setul recomandat de noi (ClearPores System) are în compoziția sa extractul de trifoi roșu, în combinație cu alte câteva remedii naturiste - fiind astfel cea mai bună variantă pe care o puteți alege, la momentul actual.

6. Aloe Vera

Dacă am face un sondaj în rândul celor care au folosit remedii naturiste pentru acnee, probabil Aloe Vera ar fi prima pe listă.

Această plantă este populară pentru tot ce ține de piele - fie că vorbim de acnee, dermatite sau rozacee.

Ei bine, Aloe Vera are într-adevăr mai multe beneficii și pentru leziunile pielii.

După cum puteți observa, Aloe Vera nu are niște beneficii anti-acneice majore. Nu blochează hormonii androgeni, nu reduce bacteriile în exces și nici nu scade secreția de sebum.

Practic, statutul său de "remediu minune" în acnee este doar un mit.

În schimb, ar mai degrabă niște proprietăți ce ajută pielea să își revină.

Acesta este motivul pentru care noi nu suntem cei mai mari fani ai acestei plante în lupta cu acneea vulgară. E clar că ajută - dar în comparație cu alte remedii de pe această listă, nu are niște beneficii atât de impresionante.

Totuși, asta nu înseamnă că nu puteți folosi Aloe Vera pentru acnee.

De obicei, efectul cel mai bun este local - acesta este motivul pentru care există multe creme, geluri sau loțiuni pe bază de Aloe Vera. [7]

Cum am spus, nu vă așteptați la miracole, pentru că acest gen de produse nu vă vor scăpa de acnee. Dar dacă le folosiți împreună cu un tratament mai puternic, se poate să vă ajute.

Pe lângă asta, regăsim Aloe Vera și în compoziția ClearPores System, setul pe bază naturală pe care noi îl recomandăm împotriva acneei.

7. Turmeric

Această plantă este un remediu pentru orice, nu-i așa?

Ei bine, nu e chiar așa, dar e adevărat că regăsiți turmericul pe lista multor probleme de sănătate. Asta pentru că este un adevărat "erou" în ce privește inflamația. [8]

Cum am spus, turmericul este un foarte puternic antiinflamator.

Dar una din problemele sale principale este absorbția intestinală redusă, ceea ce înseamnă că absorbția sa locală (prin piele) va fi o problemă și mai mare.

De aceea - turmericul se combină întotdeauna cu o substanță ce îi crește absorbția (de obicei piperul negru). Această combinație e destul de greu de utilizat local, drept pentru care nu recomandăm neapărat măștile cu turmeric, chiar dacă ele sunt destul de populare pe internet.

Ce-i drept, nu suntem împotriva lor, pentru că nu vă fac rău - dar din cauza problemelor de absorbție ale turmericului, nu sunt nici foarte eficiente, astfel că vă pierdeți timpul cu ele, de cele mai multe ori.

În schimb, nu vă recomandăm aplicarea locală a turmericului, ci consumul lui intern.

Pe lângă că reduce inflamația, acesta echilibrează și din punct de vedere hormonal, astfel că poate îmbunătăți o acnee hormonală. Nu este suficient de puternic să o trateze de unul singur, dar combinat cu substanțele complementare (cum e ghimbirul), poate ajuta foarte mult.

Recomandarea noastră ClearPores System conține și turmeric (împreună cu un potențiator de absorbție), astfel că efectul său este și mai bun.

Acum probabil vă dați seama de ce recomandăm atât de mult acest set, fiindcă are în compoziție foarte multe remedii de top împotriva acneei.

8. Ceai De Mușețel

Pe lângă ceaiul verde, avem un alt tip de ceai pe lista noastră.

Dacă suferiți de acnee, cu siguranță cineva v-a sugerat la un moment dat să încercați ceaiul de mușețel, nu-i așa? Ei bine, acest remediu popular are într-adevăr niște potențiale beneficii:

• calmează pielea și vindecă leziunile acneice
• reduce iritația [9]
• are efect antibacterian și acționează pe bacterii ca P. acnes

Dar ca și multe alte ceaiuri, cel de mușețel nu este suficient de puternic pentru a vindeca formele moderate de acnee (nu mai vorbim de cele severe).

Această plantă nu are niciun efect asupra formelor hormonale, care sunt extrem de comune.

Într-adevăr, poate îmbunătăți o acnee bacteriană, dar nu are un efect mai bun decât alte remedii similare.

Totuși, avantajul ceaiului de mușețel este că pielea îl tolerează foarte bine. 

De aceea, îl puteți folosi oricând la nivel local, aplicat pe leziunile acneice (nu pe cele deschise și nu ca tratament unic, bineînțeles).

Cum am spus, nu vă faceți iluzii cum că ceaiul de mușețel vă va scăpa complet de acnee. De cele mai multe ori, nu se întâmplă asta.

Dar nu pierdeți nimic dacă îl încercați, mai ales în combinație cu alte remedii naturiste de pe această listă (sau cu tratamentul prescris de medicul dermatolog).

9. Echinacea

Dacă sunteți familiarizați cu echinacea, cu siguranță știți că e cunoscută pentru creșterea imunității.

Ce legătura are asta cu acneea? Ei bine, dacă vorbim de acneea bacteriană, echinacea poate ajuta foarte mult, deoarece împiedică agravarea și răspândirea coșurilor.

Dar asta nu e tot...

Această plantă este și un antiinflamator destul de puternic, ajutând la refacerea pielii și la dispariția mai rapidă a leziunilor. [10]

Nu are niciun efect asupra excesului de androgeni (la fel ca ceaiul de mușețel), asta e adevărat...

Totuși, în combinație cu remediile potrivite, poate fi chiar utilă în mai multe tipuri de acnee.

Cu alte cuvinte - echinacea poate fi utilizată ca adjuvant în mai multe forme de acnee, dar are efectul cel mai puternic împotriva coșurilor cauzate de P. acnes.

Extrasul acestei plante apare și el pe lista suplimentului ClearPores System, deci aveți chiar mai multe motive să-l încercați.

10. Mască De Argilă

Masca pe bază de argilă este și ea extrem de populară în rândul celor care se confruntă cu acneea.

Interesant e că este printre singurele remedii de pe această listă care au un efect foarte bun local. Argila se poate folosi și ca tratament intern (în anumite condiții, evident) - dar în cazul acneei, efectul local este mult mai bun.

Cum am mai spus și în cazul altor remedii de pe această listă - nu vă așteptați ca masca de argilă să facă minuni.

Deși vă poate ajuta foarte mult, nu va reuși să trateze formele moderate sau severe de acnee (mai ales dacă există și o componentă hormonală implicată, cum se întâmplă de obicei).

De aceea, nu o recomandăm neapărat singură - nu vă va face rău, dar nici foarte mult bine.

Totuși, dacă vreți să folosiți masca de argilă pentru acnee, aveți 2 variante:

• un produs gata preparat (din farmacii sau magazine)
• o mască preparată acasă

Sincer, prima variantă este mult mai la îndemână, mai ales că prețul unui astfel de produs e acceptabil.

Cu toate acestea, dacă sunteți adeptul produselor homemade, puteți combina argila cu miere, iaurt, zeamă de lămâie sau uleiuri vegetal.

În cazul în care aveți nevoie de rețetele exacte, vorbim pe larg despre maștile cu argilă anti-acnee într-un alt articol.

11. Brusture

Acest remediu este foarte asemănător cu cele de mai sus, în sensul că are foarte multe beneficii pentru acnee, dar nu poate face prea multe de unul singur.

Ei bine, brusturele are 2 mari beneficii:

1. Purifică pielea și o curăță de toxine
2. Reduce dramatic producția de sebum

Pe lângă asta, această plantă are și proprietăți antiinflamatorii, antioxidante sau antibacteriene. Dar sigur v-ați plictisit deja de aceste beneficii, fiindcă le-am văzut la mai toate remediile de pe această listă, nu-i așa?

Înapoi la brusture - este extrem de util la persoanele cu ten gras, a căror acnee este fie genetică, fie produsă direct de excesul de sebum specific acestui tip de ten.

La fel ca majoritatea remediilor de pe listă, brusturele nu are cel mai impresionant efect la nivel local.

Deși poate ameliora coșurile existente, funcționează mult mai bine intern (bineînțeles, în dozajul corespunzător și într-o anumită combinație).

Brusturele este un alt ingredient prezent în ClearPores System, setul anti-acnee care nouă ne place atât de mult.

12. Oțet De Mere

În România, acest oțet de mere nu este foarte cunoscut - însă în SUA, e considerat un remediu pentru aproape orice problemă de sănătate.

Ați auzit de "apple cider vinegar"? Ei bine, despre el vorbim.

Părerea noastră e că acest remediu este foarte supraestimat, mai ales că și studiile clinice efectuate asupra sa susțin același lucru. 

Dar există anumite beneficii care îl fac un candidat bun pentru acnee - mai ales pentru coșurile produse pe fondul unui ten gras:

1. Echilibrează pH-ul pielii
2. Exfoliază și neutralizează pielea
3. Închide porii dilatați
4. Previne apariția comedoanelor și a coșurilor chistice

În plus, datorită conținutului săi acidic, oțetul de mere este și un antibacterian destul de puternic. Acesta este motivul pentru care nu ar trebui aplicat asupra coșurilor cu răni deschise.

Chiar și așa, e indicat să diluați oțetul de mere înainte de a-l aplica pe față (chiar dacă aveți doar urme de acnee):

• diluați-l cu apă în părți egale
• testați-l pe o zonă mică înainte de aplicare
• nu îl folosiți decât odată la câteva zile (poate usca pielea)

La fel cum v-am spus până acum - nu vă așteptați ca oțetul de mere să vă vindece complet acneea.

Niciun remediu nu poate face asta, decât dacă tratează cauza declanșatoare a coșurilor (iar oțetul de mere nu prea o face).

13. Lavanda

Lavanda este de obicei folosită ca ingredient pentru diverse produse cosmetice. Cu siguranță ați observat și voi că aceasta este foarte populară din acest punct de vedere. 

Există un motiv pentru care lavanda este atât de apreciată. Vorbim despre proprietățile sale:

• are efect antiinflamator
• contribuie la eliminarea bacteriilor
• ajută la calmarea pielii
• contribuie la hidratarea pielii

Cu toate acestea, nu uitați că lavanda are un efect slab asupra coșurilor. Cel mult, vă vor ajuta în acneea tenului gras, dar în forme mai ușoare de acnee.

Deci cum o puteți folosi?:

• apa de lavandă
• ulei de lavandă
• mască cu lavandă

Uleiul de lavandă trebuie diluat înainte de a fi folosit. Restul produselor pot fi folosite săptămânal. Pe lângă acestea, mai găsiți și alte produse ce conțin lavandă precum creme sau loțiuni. Deci aveți mai multe opțiuni din care să alegeți. 

14. Produsele Apicole

Cât de des folosiți măști faciale? Dacă vă place să vă răsfățați fața cu ajutorul măștilor faciale, atunci probabil știți că mierea este unul dintre produsele ce se folosesc în compoziția lor. Mai ales dacă vorbim despre cele făcute acasă.

Desigur, mierea nu este singurul produs ce se poate folosi pentru tenul acneic:

• propolis
• polen

Toate acestea vă pot fi utile fie că le aplicați pe ten sau le folosiți intern. Bineînțeles, polenul se folosește doar intern, dar mierea și propolisul pot fi aplicate și pe ten.

Care este motivul pentru care le-am inclus în rândul tratamentelor pentru acnee? Desigur, este vorba de beneficiile lor:

• au proprietăți antibacteriene
• ajută la ameliorarea inflamației

Așa cum poate vă așteptați, produsele apicole nu au eficiența tratamentelor profesionale pentru acnee. Deci în niciun caz nu vă sfătuim să le folosiți singure, ci împreună cu alte produse cu rezultate mai bune. În plus, nu le utilizați pe răni deschise (mai ales dacă vorbim despre propolis).

15. Infuziile

Deja am discutat despre câteva ceaiuri, sau mai bine-spus infuzii care pot contribui la ameliorarea coșurilor voastre. Însă ele nu sunt singurele care vă pot ajuta în acest sens. Există multe alte ceaiuri care au beneficii pentru sănătatea tenului vostru.

Iată câteva dintre ele:

• ceaiul de coada șoricelului
• ceaiul de roiniță
• ceaiul de mentă
• ceaiul de trei frați pătați

Dacă tot am discutat despre lavandă, vă putem spune că și ceaiul de lavandă este în lista noastră. Deci există mai multe ceaiuri pe care le puteți încerca. Le puteți folosi fie intern, fie ca tratamente externe.

Dacă vrei să le folosiți intern, asigurați-vă că beți câte 1-2 căni de ceai pe zi. Este important să fiți consecvenți dacă vreți să vedeți vreun efect. În schimb dacă vreți să aplicați infuziile pe ten o puteți face de câte ori aveți nevoie.

Numai nu folosiți aceste remedii pe răni deschise deoarece se pot infecta.

Care E Cel Mai Bun Tratament Naturist Pentru Acnee?

Acesta este motivul pentru care vă recomandăm ClearPores System ca și cel mai bun produs naturist împotriva coșurilor pe care îl cunoaștem:

1. Tratează acneea din interior spre exterior
2. Acționează direct asupra mai multor cauze producătoare ale coșurilor
3. Nu irită pielea și nu cauzează alte reacții adverse
4. Este creat și produs în America (fiind foarte nou pe piața românească)
5. Are foarte mulți dermatologi care îl recomandă
6. Recenziile sale sunt extrem de pozitive

Este într-adevăr un produs mai scump - dar având în vedere că este un set cu 3 produse diferite, prețul per produs nici nu este atât de mare.

Cu toate astea, nu vi-l recomandăm ca primă alternativă, tocmai datorită prețului mai ridicat (decât dacă vi-l permiteți, cu siguranță).

În schimb, dacă ați încercat alte produse/tratamente care nu au funcționat, ClearPores System vă va rezolva cel mai probabil acneea. 

În acest caz - decât să cheltuiți banii pe diverse produse ce acționează doar local, mai bine investiți într-unul care vă tratează acneea de la rădăcină.

Chiar și așa, e la latitudinea voastră să alegeți remediul cel mai potrivit pentru voi.